Reflex Nutrition Creatine Monohydrate

La créatine monohydrate est depuis longtemps considérée comme l’un des suppléments les plus efficaces et les plus documentés scientifiquement dans le domaine de la nutrition sportive. Avec Reflex Nutrition Creatine Monohydrate, vous bénéficiez d’une formule pure et qualitative, conçue pour améliorer vos performances physiques, stimuler la croissance musculaire et accélérer la récupération.

La créatine est une substance naturellement produite par le corps dans le foie, les reins et le pancréas. Elle est stockée principalement dans les muscles et joue un rôle essentiel dans la production d’ATP (adénosine triphosphate), la principale source d’énergie utilisée lors des efforts courts et intenses. Cependant, l’organisme ne fabrique qu’environ 50 % de nos besoins quotidiens, d’où l’intérêt d’une supplémentation pour maintenir des niveaux optimaux et améliorer les performances.

Avec Reflex Nutrition, la créatine monohydrate est proposée sous une forme 100 % pure, sans additif, sans sucre et sans arôme ajouté. Elle est totalement insipide, ce qui permet de l’intégrer facilement à vos boissons, shakes protéinés ou jus de fruits. Chaque dose de 5 g correspond à la quantité idéale pour optimiser les réserves musculaires et maximiser les résultats à l’entraînement.

Ce complément s’adresse aux pratiquants de musculation, d’athlétisme, de sports collectifs ou encore de CrossFit, cherchant un soutien efficace pour développer leur puissance, accélérer leurs gains et améliorer leur récupération. Fidèle à l’esprit Reflex Nutrition, ce produit est fabriqué avec une exigence de qualité stricte et s’adapte aux régimes végans, végétariens et halal, garantissant une transparence totale.

Bénéfices principaux

• Augmentation de la force musculaire et des performances explosives.

• Stimulation de la croissance musculaire lorsqu’elle est associée à un entraînement de résistance.

• Amélioration de la récupération en réduisant les dommages musculaires et l’inflammation.

• Soutien énergétique lors des efforts courts et intenses grâce à la production d’ATP.

• Produit vegan, végétarien et halal, adapté à tous les profils de sportifs.

Objectifs du produit

• Optimiser les réserves en créatine pour améliorer les performances.

• Favoriser la prise de masse musculaire en facilitant l’entraînement intensif.

• Réduire le temps de récupération entre les séances.

• Offrir une source pure et sûre de créatine pour une utilisation quotidienne.

Composition / Ingrédients

• 100 % Créatine monohydrate pure.
  Peut contenir des traces de gluten, œuf et/ou lait.

Valeurs nutritionnelles
Par portion de 5 g :

• Créatine monohydrate : 5 g
  Sans calories, sans sucre, sans lipides et sans protéines ajoutées.

Fabrication et origine
Produit développé par Reflex Nutrition, marque britannique réputée pour la qualité de ses suppléments. La fabrication suit des normes de qualité strictes avec un contrôle complet des matières premières et des procédés, garantissant pureté et efficacité.

Études sur le produit
La créatine monohydrate est l’un des suppléments les plus étudiés scientifiquement :

• Elle augmente la capacité à produire de l’ATP, améliorant ainsi les performances sur des efforts explosifs.

• Les recherches confirment ses effets positifs sur la prise de force et de masse musculaire.

• Elle contribue également à une meilleure récupération post-entraînement en réduisant les marqueurs de dommages musculaires.

Utilisation recommandée
Mélanger 5 g de créatine monohydrate dans de l’eau, un jus ou un shake protéiné. Consommer quotidiennement, de préférence après l’entraînement. Pour une dilution optimale, utiliser environ 100 ml de liquide par gramme de créatine. La créatine doit être consommée immédiatement après mélange afin de préserver sa puissance.

Format du produit
Poudre de créatine monohydrate 100 % pure, généralement conditionnée en pot offrant 90 portions de 5 g.